Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 67,58g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk. Almuerzo: Lentil Curry. Cena: Rosemary , Sweet Red Peppers, Onions, Egg, Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Spinach, Chives, Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates, Nespresso Coffee, Walnuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Carrots, Sweet Red Peppers. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de she-ri-ta
|