Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 132,77g | Carbh: 112,32g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Родные Просторы Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Лента Авокадо. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Cena: Агрокомплекс Пастрома Куриная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лето Укроп Свежий, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Чай Несладкий, Голубика. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|