Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 67,65g | Prot: 76,27g | Carbh: 205,52g.
Desayuno: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Батон Нарезной, ВкусВилл Медовик Традиционный. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 0,5%, Globus Кукуруза Консервированная, Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Пирог с Рыбой. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Йогурт Классический, Творог (Обезжиренный), Глобус Печенье Медовое Сахарное, Natur Foods Чернослив без Косточек , Мандарины, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|