Diario de nia-nai, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
671 kcal Grasa: 26,51g | Prot: 26,15g | Carbh: 79,39g.   Desayuno: Energen Coklat, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almuerzo: Sosis Daging Sapi, Nasi Putih, Buncis, Daun Bawang, Kubis, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sosis Daging Sapi, Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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