Diario de mctorunlar, 24 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2014:
1977 kcal Grasa: 102,08g | Prot: 63,32g | Carbh: 207,05g.   Desayuno: Algida Magnum Beyaz Dondurma, Domatesler, Karisik Tost, Mercimek Çorbası. Almuerzo: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Beyaz Ekmek, Pınar Sucuk, Dondurma. Cena: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Tadım Beyaz Leblebi. más...
2273 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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