Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1191 kcal
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Grasa: 80,03g | Prot: 90,28g | Carbh: 28,56g.
Desayuno: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Ovo Cozido, Frimesa Creme de Leite, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, TACO Amendoim Torrado Salgado, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Presunto Fatiado, Xilitol, Zero-Cal Adoçante, Mel, Canela, Clara de Ovo, Ovo, Farelo de Aveia, Psyllium, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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