Diario de Sebastian486, 17 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
1685 kcal Grasa: 91,39g | Prot: 159,52g | Carbh: 60,24g.   Desayuno: Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Möhren, Gut & Günstig Weichkäse. Almuerzo: Kohlrabi, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen, Mandeln, Gutes Land Handkäse. Cena: Gut & Günstig Geflügel Würstchen, Herta Putenbrust, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Frikadellenbällchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. más...
3036 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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