Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 85,89g | Prot: 107,60g | Carbh: 176,51g.
Desayuno: Торт Наполеон, СибКолбасы Бефстроганов из Говядины, Котлеты из Индейки с Пажитником и Сыром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мираторг Бефстроганов из Говядины, Банан, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Царка Йогурт Манго, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina.miracle
|