Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 66,91g | Prot: 81,29g | Carbh: 174,91g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Курага, Bio Max Кефирный 1%, Яблоко, Дыня, Sula Леденцы, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп-Лапша с Говядиной, Bounty Bounty , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сухие Цельные Семена Кунжута, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|