Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 58,00g | Prot: 107,77g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: Яблоко Голден, Milka Шоколад с Клубникой, Лосось, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Киевхлеб Хлеб Украинский, Авокадо. Almuerzo: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. Cena: Жареная или Запеченная Курица, METRO Chef Моцарелла , Київхліб Лаваш Персидський. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Блины на Молоке, Банан, Сильпо Хурма Шарон. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina_Ivanov_a
|