Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 156,41g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Черная Смородина, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Nunaturals Oat Fiber, Solgar Omega 3 950 Mg, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Cream Nuvo Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Лента Яблоко, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Кольраби. Cena: Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Nunaturals Oat Fiber, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Чеснок, Клубника, Куриный Суп Лапша. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|