Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 57,76g | Prot: 137,10g | Carbh: 110,19g.
Desayuno: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Вареное Яйцо, Лента Авокадо. Almuerzo: Картофель Отварной, Помидоры Черри, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный, Ашан Шампиньоны, Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: Маслины, Свити, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Castello Сыр с Белой Плесенью, Ehrmann Протеиновый Пудинг. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|