Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 77,74g | Prot: 110,68g | Carbh: 120,98g.
Desayuno: Ашан Хлеб Столичный Круглый, Глобус Форель Соленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Сметана , Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Говядина Постная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Хлеб Черный, Приготовленные Грибы (с Жиром). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|