Diario de Lyubov Minakova, 17 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
1529 kcal Grasa: 77,89g | Prot: 121,96g | Carbh: 86,28g.   Desayuno: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Kamis Прованские Травы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Черный Кабан Джерки Сыровяленые из Курицы, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс Неаполь. Almuerzo: Prime Поке с Лососем. Cena: Белая Дача Хрустящий Айсберг, Красный Лук, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Черный Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Черный Кабан Джерки Сыровяленые из Курицы. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lyubov Minakova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.