Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2014
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 49,40g | Carbh: 229,86g.
Desayuno: Банан, Главпродукт Сгущенка Вареная, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Творог 18%. Almuerzo: Чай Несладкий, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Cena: Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Добрый Яблочный Сок, Банан. más...
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3951 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 2 horas y 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 59 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotofeinat
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