Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 30,47g | Prot: 52,05g | Carbh: 102,41g.
Desayuno: Tosh Galletas Miel , Natural Freshly Colageno Hidrolizado. Almuerzo: Hogao, Aguacate, Antillana Filete de Tilapia, Arroz Blanco, Tomates, Manzana. Cena: Colanta Queso Crema, Huevo Cocido, Pietrán Jamón Premium, Susanita Tostaditas Ajo. más...
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2161 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ripolld
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