Diario de Adelina aus K, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
1309 kcal Grasa: 39,62g | Prot: 81,39g | Carbh: 148,52g.   Desayuno: Leerdammer Caractère, Dulano Rohschinken, Buko Garten-Kräuter, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Harry 1688 Mehrkorn, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Magerquark. Cena: Iglo Filegro Hausmacher Art, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei, Magerquark, Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei, Alnatura Mais Waffeln, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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