Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 87,13g | Prot: 44,46g | Carbh: 238,50g.
Desayuno: Nissin Soba Classic. Almuerzo: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Cornetto Enigma Chocolat & Coeur Gourmand au Caramel, Danone Danette. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Solo Solo Bakken en Braden, Materne Appelmoes zonder Toegevoegde Suiker, HAK Rode Kool met Appel, Herta Spekblokjes Natuur. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Twix, Danone Danette. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansando - 12 horas y 43 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexvause30
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