Diario de Adna Neris, 16 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:
662 kcal Grasa: 9,74g | Prot: 40,23g | Carbh: 111,57g.   Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Light Mayonnaise, Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Açaí. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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