Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 84,00g | Prot: 42,87g | Carbh: 217,90g.
Desayuno: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Сыр Чеддер, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Кузя Кукурузные Палочки. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Окей Виноград Черный , Седьмой континент Хурма, Макароны Отварные, Ашан Киви, Куриные Сердечки в Сметане, Lipton Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Печенье. Cena: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Останкино Колбаса Сливочная, Фили-Бейкер Шарлотка Вишневая. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|