Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 115,21g | Carbh: 315,14g.
Desayuno: Viola Классическое Ассорти, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Apfelmus ungesüßt, Crepe. Almuerzo: Olivenöl, Olympus Feta, Увелка Гречка . Cena: Benlianfood Corn Cakes, Milbona Skyr. Pasa Bocas / Otros: Lambertz The Best of Lebkuchen, Kaki, Banane, На Зубок Финики Сушеные . más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 31 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 12 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatijuststart
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