Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2126 kcal
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Grasa: 87,05g | Prot: 132,30g | Carbh: 192,69g.
Desayuno: BOB Hallonsylt, Falu Råg Rut, Cantadou Färskost. Almuerzo: Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås, Köttgryta. Cena: Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Sött Chokladgodis, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Kokt Ägg. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de honungdiet
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