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Lilocas1988
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16 nov. 21
Diario de Lilocas1988, 16 nov. 21
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subi😟
63,3 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2021:
1557 kcal
Grasa: 99,79g | Prot: 73,62g | Carbh: 94,63g.
Desayuno:
Folhado Misto, Ovo Frito sem Gordura, Croissant de Chocolate, Cappuccino, Abatanado, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura.
Pasa Bocas / Otros:
Babybel Mini Queijo Light, Maçãs Golden Delicious.
más...
607 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Acontece... mas não desanime.
16 nov. 21 por el miembro:
teresa.chanoca
Obrigada
17 nov. 21 por el miembro:
Lilocas1988
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