Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 76,54g | Prot: 111,71g | Carbh: 173,60g.
Desayuno: Kerrygold Extra Ungesalzen, Arla Esrom, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Rispentomaten, Kaffee, Mestemacher Unser Pures. Almuerzo: Mars Ice Cream (51ml), Aldi Gourmet Salami, REWE Hackepeter, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Spreewaldhof Schlachtekraut, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kölln Haferkleie Flocken, Seeberger Walnüsse, Schwarzwaldmilch Protein Quark Creme, Blaubeeren, Kölln Kernige Haferflocken. más...
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peso estable
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Peso Histórico de afiedler1
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