Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 45,59g | Carbh: 166,90g.
Almuerzo: 柿餅, 木瓜, 全聯 洋蔥, 牛頭牌 原味高湯（雞汁口味）, 珍珍 鱈魚脆丸, 綠豆芽, 嘉楠 原味貢丸, 7-11 蒸地瓜. Cena: 橄欖油, 蔥抓餅, 東門興記 白菜韭黃豬肉水餃, 拿坡里 炸雞腿排, 全聯 麻辣鴨血, 龍鳳 鮮蝦豬肉水餃, 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 雞蛋（整個）. Pasa Bocas / Otros: 金桔, LACTO-FIT 橘色加強版益生菌, 果汁軟糖, 雪之戀 雪花餅, 7-11 蒟蒻乾（五香口味）, ORIHIRO 蒟蒻果凍. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cocoya717
|