Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 96,69g | Carbh: 96,64g.
Desayuno: Молочный Мир Молоко 2,2%, Яйцо, Сливочное Масло, Овсянка Экстра 3. Almuerzo: Молочный Мир Молоко 2,2%, Молочные Горки Сыр Тильзитский 50%, Куриный Рулет, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету Мягкий, Куриное Филе, Киноа. Cena: Мёд, Минская Марка Творог 5%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Белый Амур. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|