Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 117,62g | Prot: 112,85g | Carbh: 302,66g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Tornado Energy Active, Простоквашино Сливки 20%, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Помидоры, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Мираторг Ветчина для Завтрака, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью, Банан, Плов с Курицей. Cena: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Семейка Озби Баранка, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Паста с курицей и песто. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|