Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 83,42g | Carbh: 190,54g.
Desayuno: Nescafe Classic, Mariza Blueberry Topping Jam, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Sari Roti Roti Tawar (2), Nutrifood Diabetamil Sweetener, Mariza Peanut Butter Spread, Margarin. Almuerzo: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Wortel Dimasak, Ikan Tuna, Sayur Lodeh. Cena: Nasi Goreng, Ikan Tuna, Jagung Rebus, Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Carnation Susu Evaporasi, Indomilk Susu SKM. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aura amaliaa
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