Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2014
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 36,32g | Carbh: 194,50g.
Desayuno: White Sugar (Granulated or Lump), Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Clover Cream. Almuerzo: Pie. Cena: Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate, Apples. más...
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2127 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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