Diario de athenafroes, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
932 kcal Grasa: 38,56g | Prot: 61,15g | Carbh: 91,16g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Água de Coco, McDonald's Nuggets de Frango, McDonald's McChicken. Cena: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos). Pasa Bocas / Otros: Amoras. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de athenafroes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.