Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 122,60g | Carbh: 194,60g.
Desayuno: Mermelada, Café con Leche Descremada, Zumo de Limón, Hacendado Biscotes Integrales. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Bacalao. Cena: Pan Blanco, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza 0,0 Tostada. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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