Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 16,76g | Prot: 48,67g | Carbh: 97,55g.
Desayuno: Банан, Творог 5%. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Хлеб Черный, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель без Сахара. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Sentadillas - 5 minutos, Cantar - 30 minutos, Baño - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 5 minutos, Abdominales - 10 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ahjggvs
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