Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 163,46g | Carbh: 40,33g.
Desayuno: Leitungswasser, Wehle Collagen, Ja! Milch 1,5% Fett, Gbbalance Stoffwechsel Protein Cream & Cookie. Almuerzo: Radeberger Lachsschinken, Schärdinger Bergfex Hartkäse, Ei, Mestemacher Eiweißbrot, Blaubeeren, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur. Cena: Ei, Rote Zwiebeln, Mühlenhof Rindersalami, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ja! Passierte Tomaten, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft . más...
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peso estable
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Peso Histórico de limönchen
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