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Die übliche montagserhöhung…
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 70,08g | Prot: 32,81g | Carbh: 306,06g.
Desayuno: Gutfried Putenbrust Natur, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Golden Delicious Äpfel, Piasten Schokolinsen. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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