Diario de Marnik71, 15 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1291 kcal Grasa: 75,36g | Prot: 116,66g | Carbh: 28,76g.   Almuerzo: Ei, Milsani Cottage Cheese, Lidl Gerookte Noorse Zalm Nautica. Cena: Sondey Harlekin Pocket Puur, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Tomatensaus, Sperziebonen, Bereide Champignons (in Olie Bereid). Pasa Bocas / Otros: Brie, Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten. más...
2109 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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