Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 60,42g | Prot: 49,44g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Салат из Помидоров и Огурцов, Кускус (Вареный), Сухари, Чай с Молоком. Almuerzo: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Кускус (Вареный). Cena: Твердые Конфеты, Шоколадное Печенье, Скумбрия Атлантическая. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|