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mantive, ver se amanhã desço🙏
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 17,50g | Prot: 94,43g | Carbh: 197,52g.
Desayuno: Canela, Abatanado, Mel, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Weetabix Weetabix Original. Almuerzo: Sagres Preta Sem Álcool, Diospiro, Carne de Veado Estufada. Cena: Maçã, Arroz de Feijão, Dourada, Sopa de Legumes, Pão de Mistura. Pasa Bocas / Otros: Banana, Pingo Doce Iogurte Morango e Framboesa Skyr, Babybel Mini Queijo Light, Maçãs Golden Delicious. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lilocas1988
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