Diario de chel_lmbg, 15 nov. 21

Keep the mind, body, and soul connection
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2021:
1705 kcal Grasa: 74,42g | Prot: 100,95g | Carbh: 167,34g.   Desayuno: Tempe Goreng Tepung, L-Men 2 Go Chocolate, Greenco Jamur Enoki, Tahu Putih. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Martabak. más...
363 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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