Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 128,82g | Carbh: 137,31g.
Desayuno: ВкусВилл Кефир 1%, Nunaturals Oat Fiber, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Solgar Omega 3 950 Mg, Черная Смородина, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Куриный Суп Лапша. Cena: Лента Яблоко, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Красный Лук, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Inkerman Рислинг, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Nunaturals Oat Fiber, Черная Смородина, ВкусВилл Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|