Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1023 kcal
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Grasa: 58,14g | Prot: 82,44g | Carbh: 43,59g.
Desayuno: 寶宏安柏 馬茲摩拉乳酪絲, 寶宏安柏 奶油乳酪, 雞腿(不吃皮), 全聯 蘿美萵苣, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, 馬玉山 無糖杏仁粉, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 煎雞蛋, 全聯 貓咪生吐司. Almuerzo: 醫生健康日記 鵝油辣椒, 四季豆, 旭家 蒟蒻小寬麵, 花椰菜, 黑咖啡, 雞腿排. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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