Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 78,69g | Prot: 73,52g | Carbh: 111,74g.
Desayuno: Mandariini, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Pirkka Salaattisiemensekoitus, Kotimaista Rasvaton Raejuusto. Almuerzo: Fallero Härkäpapufalafel Herne-Lehtikaali, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Pirkka Porkkana. Cena: Pouttu Muu Grillimakkara, Atria Mustamakkara. Pasa Bocas / Otros: K-Menu Mansikkahillo, Pingviini Vegaaninen Kaurajäätelö Vanilja, Keitetty Kananmuna. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 14 minutos, Durmiendo - 6 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kriskaja
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