Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 52,30g | Carbh: 71,96g.
Almuerzo: Blue Cheese, Thousand Island Dressing, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own Honey Wheat Bread. Cena: Peanut Butter, Martin's Sandwich Potato Bread. Pasa Bocas / Otros: Nonni's Cioccolati Biscotti (24g). más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de geomuse
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