Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 71,13g | Prot: 92,57g | Carbh: 210,87g.
Desayuno: Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee, Weizenbrötchen. Almuerzo: Gemüsesuppe. Cena: Roter Tafelwein, Prosecco, Milchkaffee, Lasagne mit Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, hanuta Hanuta, Roter Tafelwein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Danke für deinen Kommentar. Du schafst das auch. Das Tempo ist egal. Wenn es pro Woche auch nur ein wenig runter geht ist das schon super.
14 nov. 21 por el miembro: Alexandra Winter
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Peso Histórico de Judda57
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