Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
133,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 77,55g | Prot: 95,49g | Carbh: 65,74g.
Desayuno: Fettarme Milch, Fettarme Milch, Alnatura Apfelmark, Alnatura Apfelmark, Magerquark, Magerquark. Almuerzo: Fettarme Milch, Fettarme Milch, REWE Bio Schmand 24% Fett, REWE Bio Schmand 24% Fett, Rapsöl, Rapsöl, Chef Select Salzkartoffeln, Chef Select Salzkartoffeln, Zucchini, Edeka Bio Rinderhackfleisch, Edeka Bio Rinderhackfleisch. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jomo58z9
|