Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 89,21g | Prot: 91,86g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Подворье Запеканка Творожная Классическая, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Кухня на Районе Зеленые Щи. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Сыр Российский Классический, Coffee, Кухня на Районе Зеленые Щи, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сливы, Чудесный Край Хлеб Столичный, Sunflower Oil, Подворье Запеканка Творожная Классическая. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|