Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 92,36g | Prot: 141,39g | Carbh: 48,37g.
Desayuno: Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Mandeln. Almuerzo: Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
14 nov. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Und ich habe gestern mit McDoof noch geschummelt 😅
14 nov. 21 por el miembro: Sebastian486
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Na von einer Pommes wird man auch nicht dick🤪
14 nov. 21 por el miembro: Jan1977!
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Hey hey …. Das waren 2 BicMacs und eine große Pommes 🍟☝🏻.
14 nov. 21 por el miembro: Sebastian486
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14 nov. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Ja Mutti, vielleicht hättest du die auch mal essen sollen🙈😂😘😘
14 nov. 21 por el miembro: Jan1977!
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Ach was ….. die Quittung bekomme ich erst morgen 😉
14 nov. 21 por el miembro: Sebastian486
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Da hätten wir ja gleich ins Schnitzelhaus gehen können! 😩
14 nov. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Nein …. Ich haben nen Tip für das Steakhouse bekommen 🙈
14 nov. 21 por el miembro: Sebastian486
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Peso Histórico de Sebastian486
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