Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 71,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 72,56g | Prot: 79,07g | Carbh: 180,40g.
Desayuno: Tap Water, Sauerteigbrot Roggen Dinkel, Denner Magerquark, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café, Apple, Tap Water, Schoko Muffins (Tiptopf-ish). Almuerzo: Sauerteigbrot Roggen Dinkel, Coop Crème à Café, Schoko Muffins (Tiptopf-ish). Cena: Denner Speck, Weisse Bohnen an Tomatensauce, Coop Crème à Café. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inishkin
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