Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3790 kcal
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Grasa: 113,14g | Prot: 243,31g | Carbh: 436,05g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Schäfer's Brötchen, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Chiquita Banane. Almuerzo: Bio Rapsöl, Kraft Tomatenketchup, Iglo Crunch'n Fisch, REWE Süßkartoffel, Beste Ernte Broccoli TK, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate. Cena: Duplo White , Kellogg's Choco Krispies, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Deli Reform Sommerfrische, Develey Süßsauer Sauce, Babybel Mini Rolls, Kiri Kiri mit Sahne, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Friki Geflügellaune, Zimbo Feinste Leberwurst, Schäfer's Brötchen. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Jeden Tag Speisequark Magerstufe, Wendl Schokocreme Berliner, ESN EAA. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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