Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2021
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 56,28g | Prot: 79,60g | Carbh: 201,77g.
Desayuno: Гармония Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Лаваш Армянский, Помидоры, Авокадо. Almuerzo: Чай, Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Green Ray Кукуруза, Магнит Хлеб Ядрышко, АО Тандер Яблоко, Салат из моркови, Гречка с овощами. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Тан, Центрторг Редька Белая, Огурец (с Кожурой), Карась. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Фейхоа, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Яблоко, Кофе, Snickers Snickers Криспер. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|