Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 104,32g | Carbh: 170,75g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Today Beef Pie. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Lamb, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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